Is het mogelijk om in een zwembad te trainen? Een van de meest voorkomende vragen, vooral in de wintermaanden, gaat over de mogelijkheid om je voor te bereiden op een race zonder constant zeker te zijn dat je wel in...
Als je kind van zwemmen houdt, zal dat voor de rest van zijn leven zo blijven! Een zomervakantie waarbij je veel bij (en in) het zwembad vertoeft, biedt de perfecte gelegenheid om het vertrouwen in water van je kinderen te...
Na een hele lange periode zonder zwemactiviteit heb je besloten dat je weer terug wilt naar het zwembad. Je bent benieuwd naar je nieuwe aanpak. Kan jouw lichaam en jouw fysiek de trainingen aan die nodig zijn om jouw doel...
Degene die deze blogpost leest, is vrijwel zeker geen professionele sport atleet. Het het aantal mensen die dit artikel lezen zijn bijna allemaal geen professionele atleten. Stel je zelf eens de vraag: waarom steek je dan zo veel uur in...
